5 addominali da fare in piedi per tonificare l’addome (routine da 20 minuti)

Il grasso che si accumula sull’area addominale è senza dubbio uno dei più difficili da eliminare. Adottare una dieta adeguata è fondamentale per disfarsene, ma è necessario anche seguire una routine di allenamento mirato che permetta di agire direttamente sull’area dell’addome. Non tutti, però, possono effettuare i classici esercizi addominali. Un po’ per via di … Lire plus

Frittelle croccanti di uova e patate

Le croccanti torte all’uovo e patate sono una deliziosa miscela di patate cremose e condimenti piccanti ricoperti da una crosta croccante e dorata, che offre uno scricchiolio soddisfacente ad ogni boccone. Serviti come spuntino durante una riunione o come contorno per completare qualsiasi pasto, questi tortini offrono un gusto confortante e una consistenza gradevole al … Lire plus

Ricetta Crostata Di Pesche

Ingredienti 4 tazze di pesche sbucciate e affettate 2 tazze di zucchero semolato (diviso) 1/2 tazza d’acqua 1 panetto di burro 1 1/2 tazze di farina autolievitante 1 tazza di latte 1 cucchiaino di cannella in polvere, facoltativo Istruzioni

Pane frullato senza impastare, così soffice da essere perfetto per il tuo caffè o la merenda pomeridiana

Scopri come preparare un pane frullato senza impastare che risulta estremamente soffice! Basta mescolare il tutto, aspettare che lieviti e poi infornare. Fare il pane può essere un’attività piacevole, ma non sempre abbiamo il tempo e le energie necessarie per lavorare la pasta. Fortunatamente, questa ricetta per il pane frullato senza impastare elimina questo passaggio … Lire plus

Come eliminare le rughe con l’aceto di mele

Se stai cercando un buon rimedio per disfarti delle rughe, quello a base di  aceto di mele che ti suggeriamo di seguito potrebbe fare al caso tuo, grazie alle decine di proprietà terapeutiche di questo eccellente ingrediente naturale.     Usato perlopiù in cucina e per le pulizie domestiche, l’aceto di  mele è ricco di alfa-idrossiacidi che eliminano le … Lire plus

BISCOTTI LEMON MELTAWAYS pasticcini inglesi

BISCOTTI LEMON MELTAWAYS pasticcini inglesi, sono sempre stata incuriosita da questa ricetta, dei biscotti inglesi e al limone, tanto limone, e mi sono sempre detta che prima o poi li avrei fatti, ma mettevo sempre avanti altre ricette, e questi poveretti passavano in cavalleria, alla fine un pomeriggio mentre ero tranquillamente sul letto a vedere … Lire plus

Insalata di pasta: la ricetta italiana che amerai!

L’insalata di pasta è un piatto estivo versatile e rinfrescante che può essere personalizzato con una varietà di ingredienti. È perfetta per un pranzo veloce, un picnic, o come contorno per una cena all’aperto. Ecco una ricetta base italiana per preparare un’insalata di pasta che sicuramente amerai! Insalata di Pasta Italiana Ingredienti: Per l’insalata: 300 … Lire plus

Brodo di manzo con verdure

Brodo di manzo con verdure Ingredienti 1 chilo di carne di manzo con osso (preferibilmente stinco) e cotta 4 spicchi d’aglio ½ cipolla 2 mais, divisi in 4 parti 1 chayote senza semi, sbucciato e tagliato a cubetti 3 carote, sbucciate e affettate 250 grammi di fagiolini senza coda 1 tazza di ceci cotti 2 … Lire plus