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Oltre al dolore, questa condizione può portare stanchezza cronica, problemi alla memoria, alterazioni del sonno, rigidità e cambiamenti nello stato d’animo. La fibromialgia è una patologia molto diffusa, caratterizzata sopratutto da dolori muscolari e ossei molto frequenti. Di seguito ti diamo qualche consiglio utile per prevenirla e trattarla. La causa della fibromialgia non è ancora … Lire plus

La mela cotogna, o semplicemente “cotogna“, è un frutto affascinante che spesso passa inosservato nei supermercati e nei mercati. Questo frutto, noto scientificamente come Cydonia oblonga, è originario dell’Asia occidentale e viene coltivato in varie parti del mondo per i suoi numerosi usi culinari e i benefici per la salute. I nostri nonni la apprezzavano … Lire plus

L’alcool è uno di quei prodotti che difficilmente manca dalle nostre case. Chi di noi non si assicura sempre di avere un flaconcino o una bottiglietta di alcool nella cassetta dei primi soccorsi? Questo semplice ingrediente è diventato una presenza fissa in casa. Usato soprattutto come disinfettante, l’alcool denaturato ci offre una lunga serie di … Lire plus

A chi non piace avere la casa piena di piante? Oltre a purificare l’aria e rilassare l’ambiente, le piante danno alla nostra casa un tocco estetico. Ma se non hai un balcone o un giardino, la scelta di piante da poter tenere in casa si riduce parecchio. In questo articolo ti suggeriamo alcune piante che … Lire plus

In Giappone esiste una antichissima tradizione nell’utilizzo del riso, non solo in ambito culinario, ma anche per uso cosmetico, terapeutico e medicinale. Il riso contiene vitamine del gruppo B, che stimolano la riparazione delle cellule e riducono l’invecchiamento prematuro della pelle. Inoltre, l’acqua di riso ha proprietà idratanti e antiossidanti, che migliorano la capacità della … Lire plus

Che camminare faccia bene alla salute non è certo un secreto, ed è per questo che si suggerisce di farlo quotidianamente. Fare delle lunghe passeggiate è un ottimo modo per mantenersi in forma. Ma i benefici del camminare non si limitano solo alla perdita di peso: questa semplice abitudine ci permette di godere di benefici … Lire plus

La colazione è universalmente riconosciuta come il pasto più importante della giornata. È l’occasione perfetta per iniziare la giornata con il piede giusto, fornendo al nostro corpo il carburante necessario per affrontare le sfide che ci aspettano. Ma come possiamo rendere la colazione non solo deliziosa ma anche nutriente? La risposta potrebbe essere una torta … Lire plus

Il rosmarino è una pianta aromatica dalle numerose proprietà benefiche, sia per la salute che per la bellezza. Tra queste, spiccano le proprietà analgesiche e antinfiammatorie, che lo rendono un ottimo rimedio naturale per il trattamento di diversi disturbi. Una delle preparazioni più comuni a base di rosmarino è l’alcol di rosmarino, che si ottiene … Lire plus

Mantenere il forno pulito può essere una sfida titanica per molti, soprattutto per chi lo usa spesso. Ma esiste un trucco poco conosciuto che potrebbe rivoluzionare il modo in cui affrontiamo questa tediosa attività. Grazie all’uso astuto di una comune pastiglia per lavastoviglie, è possibile ottenere risultati straordinari con una sola passata, sgrassando e pulendo … Lire plus

Vorresti migliorare la ricezione del tuo segnale televisivo in modo economico e creativo? Bene, sei nel posto giusto! In questo articolo ti mostrerò passo dopo passo come assemblare un’antenna digitale interna personalizzata per basso utilizzando una semplice scatoletta di tonno. Rimarrai sorpreso dal risultato! Materiali necessari Una scatoletta di tonno vuota e pulita Cavo coassiale … Lire plus