admin

Che camminare faccia bene alla salute non è certo un secreto, ed è per questo che si suggerisce di farlo quotidianamente. Fare delle lunghe passeggiate è un ottimo modo per mantenersi in forma. Ma i benefici del camminare non si limitano solo alla perdita di peso: questa semplice abitudine ci permette di godere di benefici … Lire plus

Come preparare un ottimo ammorbidente naturale per il bucato, libero da prodotti chimici e tossici Gli ammorbidenti per bucato sono dei prodotti molto utili, in quanto ci aiutano a preservare la morbidezza dei tessuti e dare un odore gradevole ai vestiti ogni qualvolta vengono lavati. Si tratta di un prodotto molto usato, che è sicuramente … Lire plus

Hai sicuramente sentito parlare dell’ aceto bianco di alcol, un prodotto estremamente versatile ed efficace in una miriade di usi diversi. A differenza del normale aceto bianco, ottenuto dalla fermentazione del vino, questo tipo di aceto è una soluzione a base di acqua e acido acetico. L’aceto bianco di alcol è un prodotto economico e … Lire plus

Passo 1: Preparazione del nocciolo Estrazione del Nocciolo: Dopo aver gustato una succosa albicocca, pulisci il nocciolo rimuovendo tutta la polpa residua. Puoi farlo lavandolo sotto acqua corrente. Asciugatura: Lascia asciugare il nocciolo in un luogo fresco e asciutto per qualche giorno. Questo aiuterà a prevenire la formazione di muffe. Passo 2: Stratificazione fredda Apertura … Lire plus

Prosperità e ricchezza: L’albero di giada è spesso associato alla prosperità e all’abbondanza. La sua forma rotonda e le foglie carnose simboleggiano la ricchezza e la prosperità secondo la tradizione cinese. Collocare un albero di giada in casa o in ufficio è ritenuto attirare fortuna finanziaria. Energia positiva: Le piante in generale sono note per … Lire plus

Esistono tante ricette a base di barbabietola, che può essere usata anche per la preparazione di bevande e succhi, magari abbinata con altri frutti. In questo articolo ti elenchiamo le principali proprietà della barbabietola. Questo meraviglioso ortaggio è molto nutritivo, contiene potassio, vitamina C e folati. La barbabietola è inoltre ricca di acqua e fibra. … Lire plus

Originario della Persia, ma da secoli diffuso in tutta l’area del Mediterraneo, il gelso nero è un frutto di bosco gustoso e molto apprezzato durante i mesi estivi. Dal sapore dolce e leggermente acido, il gelso nero è un alimento molto versatile. Il pochi sanno, però, che il gelso nero contiene numerosi nutrienti e antiossidanti, … Lire plus

🍊🍰 Tiramisù all’Arancia 🍊🍪 Un dolce fresco e leggero che unisce la bontà dei savoiardi all’aroma frizzante dell’arancia, arricchito da due cremose e deliziose creme. Ingredienti: Per la base: – 180 gr. di savoiardi 🍪 – 250 ml. di succo d’arancia 🍊 Per la crema 1: – 500 ml. di succo d’arancia 🍊 – 4 … Lire plus

Le cotolette di zucchine al forno sono una deliziosa alternativa alle classiche cotolette di carne, perfette per un pasto leggero e sano. Ecco come prepararle in modo che risultino croccanti e saporite. Ingredienti Zucchine: 3 grandi Uova: 2 Pangrattato: 150 g Parmigiano Reggiano grattugiato: 50 g Farina: q.b. per infarinare le zucchine Olio d’oliva: q.b. … Lire plus

Attiva il metabolismo, favorisce l’espulsione di tossine e ha un’azione diuretica: di seguito ti spieghiamo perché il tè matcha è utile nella perdita di peso. Attiva il metabolismo. Una recente ricerca ha dimostrato che 1,5 litro di tè matcha contiene una dose sufficiente di EGCG, un composto che accelera il metabolismo del 4%. Una tazza … Lire plus