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Se desideri evitare l’uso di soda caustica ma vuoi comunque godere dei benefici del sapone fatto in casa, ti presentiamo una ricetta alternativa che utilizza ingredienti naturali come limone, aceto e alcool. Benefici degli ingredienti del sapone fai da te: Limone: Il limone è noto per le sue proprietà antibatteriche e detergenti. Grazie all’alto contenuto … Lire plus
Preparare la Besciamella Perfetta in Casa: Ecco Come! La besciamella fatta in casa è una delle salse più versatili e amate in cucina! Perfetta per lasagne, pasta al forno, verdure gratinate e tanti altri piatti deliziosi. Ecco la ricetta perfetta in poche mosse! **Preparazione:** 5 minuti **Cottura:** 10 minuti **Difficoltà:** Molto facile **Porzioni:** Per 4 persone **Costo:** Molto economico### Ingredienti:– 50 … Lire plus
Non un grammo di zucchero! Niente farina! Solo 3 ingredienti + tante mele! Ingredienti:– 4-5 mele medie– 100 g di yogurt naturale– 1 uovo– 200 g di ricottaIstruzioni:
Nativa del Messico, la stella di Natale produce dei meravigliosi fiori rossi che possono abbellire e decorare qualsiasi angolo di casa. Questa pianta può durare anche molti anni, basta che si seguano i dovuti accorgimenti. Di seguito ti suggeriamo 6 trucchi per fare in modo che la stella di Natale abbia una fioritura abbondante e … Lire plus
Il movimento del plank coinvolge tutto il corpo e ci permette di bruciare più calorie rispetto agli esercizi tradizionali. Se fatto bene, è utile anche per evitare problemi alla schiena e rafforzare i muscoli lombari per prevenire future lesioni. Affinché l’esercizio plank sia efficace, è necessario eseguirlo in modo corretto e di seguito ti spieghiamo … Lire plus
La torta di mele salutare senza zucchero e olio è un dolce delizioso e nutriente che si adatta perfettamente a chi cerca un’opzione più sana e leggera. Realizzata con semplici ingredienti come fiocchi d’avena, mele, banana e uova, questa torta offre una piacevole alternativa ai dolci tradizionali, senza rinunciare al gusto. L’assenza di zucchero raffinato … Lire plus
Benvenuti alla deliziosa avventura dei biscotti senza farina! Questa ricetta offre un’alternativa squisita e sana ai classici biscotti, ideale per chi segue una dieta senza glutine o vuole sperimentare nuovi sapori. Preparare i biscotti di mandorle è un’attività semplice e divertente, che vi regalerà un’indimenticabile esperienza culinaria. Questi biscotti sono davvero unici nel loro genere. … Lire plus
Ingredienti: 1 litro di latte scremato o a basso contenuto di grassi 100 g di amido di mais 1 bustina di vanillina 40 grammi di dolcificante in polvere (se opti per lo zucchero, mettine circa 60 grammi) Procedimento:
Questa ricetta ti guiderà passo dopo passo per preparare una marmellata deliziosa e senza zucchero, perfetta da spalmare sul pane tostato, sui biscotti o anche per accompagnare formaggi. Ingredienti: 1,5 kg di mele (preferibilmente mele dolci come le Golden Delicious o le Fuji) Succo di 2 limoni 2 cucchiaini di cannella in polvere 1/2 cucchiaino … Lire plus
La sindrome delle gambe senza riposo è un disturbo neurologico che causa sensazioni sgradevoli alle gambe, soprattutto quando la persona è a riposo. La causa del disturbo non è nota, ma sono state associate ad essa condizioni come insufficienza renale, abuso di alcool e di un certo tipo di farmaci. Anche i crampi alle gambe … Lire plus