Per prepararla riscalda 250 ml d’acqua ed aggiungici due foglie di menta. Cuoci a fuoco lento per un paio di minuti. Fai riposare, poi filtra e bevi con calma dopo i pasti.
Anice
Bere una tisana di anice dopo un pasto abbondante aiuta a digerire gli alimenti grazie alle sue proprietà antinfiammatorie.
L’anice stellato è particolarmente utile contro l’eccesso di gas intestinale.
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